Как лечиться в домашних условиях. Мой опыт

Вопросом, как вылечить в домашних условиях свой организм, ежедневно задаются многие. Этот факт не является удивительным, поскольку вложения в себя не улетучатся с очередным финансовым кризисом и не претерпят изменений с переменой власти в стране. А, значит, вложения в собственное здоровье — это самая главная инвестиция, доступная каждому человеку.

Боли в пояснице и зубы, вот что меня беспокоило продолжительное время. Несмотря на то, что стоматология шагнула далеко вперёд, скрежет бормашины советских времён до сих пор стоит между мной и стоматологом. И лучше всего быть от зубного кабинета подальше.

Что же касается поясницы, то болела она довольно давно, особенно после того, как долго посидишь за компьютером, когда поработаешь физически в наклонку или при длительных поездках за рулём.

Зубы будут болеть реже

Удивительная штука – интернет, если использовать его с умом, то можно массу полезного для себя почерпнуть. Есть такой профессор Неумывакин Иван Павлович, так вот, чтобы зубы не болели, он советовал полоскать их раствором перекиси водорода с водой.

Понимаю ужас скептиков. При одной мысли принимать перекись водорода внутрь бросает в шок, но я попробовал и добавляю на стакан воды всего пять капель перекиси. Выполняю полоскание каждое утро, во время умывания и после чистки их зубной пастой.

Знаете, проблемы с зубами стали меня беспокоить гораздо меньше. Полоскание я провожу каждый день уже года два и результат, как говорится, на лицо.

Этот метод подробно описан и в книге Дугласа «Целительные свойства перекиси водорода», кому интересно, может найти в интернете. Перекись оказалась намного эффективней популярных бальзамов по уходу за полостью рта.

Позвоночник в области поясницы

Советы профессора Неумывакина по теме лечения позвоночника для меня не подошли. Там нужно лежать на бутылке наполненной водой на полу и катать ею по спине, для меня это сложно.

А вот мой проверенный способ:

1. Взять гимнастическую палку на плечи.
2. Выполнять повороты туловища влево, вправо 10-15 раз.
3. Затем выполнять наклоны туловища вперёд и назад 10-15 раз.

Если это упражнение выполнять два раза в день, утром и вечером, то в довольно короткий срок боль в спине исчезнет.

Бывают случаи, когда поясница немеет, в таких случаях я встаю на четвереньки и прогибаюсь, тоже хорошо помогает и тоже необходимо делать утром и вечером по 10 раз. Об этом методе хорошо рассказывает доктор Бубновский, его видео тоже можно найти в сети.

И снова перекись при насморке поможет

Заложенность носа – это всегда неприятно. Капли в нос облегчают состояние, но ненадолго. Это и понятно, ведь созданы такие капли не для лечения, а для того, чтобы их покупали. Но все может быть иначе, если использовать не сами капли, а только пузырёк от них.

Возьмём пузырёк от «тизина», когда капли в нос закончатся. Следует открыть колпачок, влить 10 капель перекиси, и разбавить кипячёной водой, закрыть колпачок и взболтать. Капли готовы.

Такие капли хорошо откладывают нос и, в отличие от аптечных, выполняют свою лечебную функцию. Этот метод также описан в книге Дугласа «Целительные свойства перекиси водорода. Капли в нос я не покупаю, я использую свои. Просто добавляю в пузырёк 10-15 капель перекиси. И эффектно, и экономно.

Профилактика простатита и некоторых женских болезней

Рассмотрим ситуацию. Человек гуляет по парку и захотел в туалет. Поблизости туалета нет. Человек напрягает мышцы тазовых органов и ищет отведённое для этого место. Из всей этой житейской истории нас интересует только напряжение мышц тазовых органов.

Если эти напряжения создавать не только, когда человек хочет по нужде, а каждый день по несколько раз. То напрягая, то расслабляя мышцы тазовых органов, можно реально избавиться от простатита и многих женских болезней.

Кислород - это жизнь

Простое упражнение, которое способно насытить кровь кислородом. Для этого необходимо выполнить быстро 9 вдохов и выдохов носом. Десятый же вдох и выдох следует проводить очень медленно.

Понимаю, 9 быстрых вдохов могут выполнить не все. Выполняйте столько, сколько можете сделать. Главное гимнастику завершать одним продолжительным выдохом.

Индустрия на человеческой лени

Современный человек ленив, он хочет все и сразу. Есть спрос, есть и предложение. И сегодня пальцев одной руки не хватит, чтобы пересчитать бальзамы полоскания рта, великое множество и капель для носа. Средств от простатита и женских заболеваний тоже в избытке.

Все это стоит денег, больших денег. Но так ли эффективны все эти средства? В таком положении вещей виновны сами люди, которые постоянно ищут «кремлёвскую таблетку» от всех болезней. И они ее находят у мошенников за очень большие деньги.

Реальность такова, что в сражении за своё здоровье люди готовы отдавать свои кровные за весьма сомнительные результаты лечения у лже-целителей. Оставлять крупные суммы за лечение в платных клиниках, от несуществующего у вас букета болезней.

Будьте здоровы

Вышеописанные советы, которые я предоставил на суд читателей, очень просты и способны вылечить в домашних условиях насморк, некоторые женские недуги, мужской простатит, улучшить здоровье зубов, снять боли в пояснице.

Основным плюсом этих советов я считаю их безвредность, полное отсутствие побочных эффектов. Если тяжело делать 10-15 упражнений, делайте 3-5. Также и с перекисью. Боязно использовать раствор из 5-10 капель, начните с 2-3 капель. Главное, делайте это регулярно, каждый день, и положительные результаты обязательно будут.

Инвестиции в собственное здоровье и образование, вот что действительно имеет ценность. Самое интересное, что в большинстве случаев средств для этого нужно не много. Та же перекись водорода или гимнастическая палка стоят очень недорого. А сколько пользы они могут принести.

Многие скажут, что не хватает времени. То же лукавство! 30-40 минут в день на гимнастику и процедуры может позволить себе каждый, стоит только захотеть.

Вышеописанными советами я пользуюсь уже несколько лет. Ни разу они меня не подводили. Рекомендую и вам, ведь здоровье, как и благосостояние человека, по-прежнему только в его руках.

Я болен, но перестал ходить к врачам, потому что мне уже нечем им помочь.

Эрик Берн

А так же, внизу страницы, вы увидите предложение "Сделай репост-выиграй ноутбук". Более подробно об этом конкурсе узнайте ЗДЕСЬ.